. کلم
غذاهایی با فیبر بالا ویژگی های سم زدا دارند. از آنجا که کلم دارای فیبر بالایی است سیستم گوارش را پاکسازی می کند. کلم خام خاصیت ادرار آوری دارد و باعث خارج شدن سموم از بدن می شود. به گزارش نیک صالحی همچنین کلم غنی از ویتامین K ، E و اسید فولیک است که به فرآیند هضم کمک می کند.
8 امتیاز + /
0 امتیاز - 1391/11/01 - 22:25
قدرت گرفته توسط شِیرترانیکس
فارسی